2014年03月07日

ZZZZZ…

こんばんは、リラクゼーション担当の芦野ですかわいい

先日、寝付きが悪いという患者さんにアロマについて質問を受けたので
今日は【不眠に効果があるアロマ】をご紹介します眠い(睡眠)





・ラベンダー
フローラルの優しい香りでリラックスできます。冷えによって寝つきが悪い場合もお勧めです。
本当にこの子は万能で優秀です(笑)

・オレンジスイート
柑橘系の爽やかで少し甘みのあるこの香りが嫌いという人は、あまり見たことがありません。
リラックスできる馴染み深い香りです。

・イランイラン
甘く重厚な香りです。どちらかというと女性的な濃いお花の香り…ちょっと好き嫌いは分かれるかもしれませんが私はすごく好きです。フレッシュな若い女の子よりも、酸いも甘いも知り尽くした大人の女性に似合うんではないかなと(個人の意見です。実際と異なる場合もあります笑)

・ローズマリー
不規則な生活による不眠に効果的です。ハーブのすっきりした香りです。
でも私は香りで取り込むより、お肉と一緒に口から摂取するほうが好きです。(個人の意見です)







この辺りのアロマは比較的メジャーで手に入れやすいので、不眠にお悩みの方はぜひそうぞ!





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□メニュー□

【20分でスッキリコース(2500円)】

@首〜肩甲骨下
A肩甲骨下〜腰(ヒップ上部)
B腕〜手のひら
Cふくらはぎ〜足裏

の中から一つお選びいただくので手の届きにくい背中〜腰を行う場合は、上部(@)か下部(A)選んでいただくか
20分スッキリコース×2(@+A)で行うことができます!



【ロングコース】
・30分5250円
・60分10500円

20分スッキリコースと違い、施術箇所の制限がありません。

目安として
・30分は背面(または前面)の半身
・60分は背面(または前面)の全身
行うことができます。お悩みを伺って相談してから行うので、その日その人によって内容は自由自在ぴかぴか(新しい)

ぜひご利用くださいね(^o^)丿


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posted by ごとう整骨院 at 20:33| Comment(0) | リラクゼーションルーム