2015年05月15日

アロマで湿気カビ対策

こんにちは、リラクゼーション担当の芦野ですかわいい

今日は暑さもありますが、なんだかジメジメしていますね〜

これからはカビなどにも気をつけなくてはいけない時季ですので、おすすめのアロマ活用術をお教えします!



■アロマサシェ■

<必要な物>
・小さめのビニール袋
・重曹
・お好きなアロマオイル
・だしパック
・だしパックを覆える大きさの布(ハンカチでも◎)
・リボン(なければ輪ゴムでも○)

<作り方>
ビニール袋に重曹(だしパックに入る量)を入れ、アロマオイルを20滴ほど垂らします。
口をふさいでよく振ってまんべんなく混ぜます。

混ざった重曹をだしパックに詰めます。

そのだしパックを布で包んで、リボンでとめれば完成です♪



ハンカチや輪ゴムなど家にあるものを使って作っても効果は同じ!
ですがこだわり派の方は、おしゃれな作り方もネットでたくさん載っていますので是非色々と試してみてください!

<使い方>
クローゼットやタンス、靴箱など湿気の気になる所に置くだけ!
また鞄に入れて持ち歩いても、持ち物を取り出した時に自然な香りがふわっと香って気分を上げてくれます♪

<取換時期>
湿気を吸っていると重曹はだんだん塊になっていきます。
全体が固まってきたら取換の合図です!

固まった重曹は、お風呂に入れて入浴剤がわりにしてもよし。
生ゴミ入れに投入して消臭剤として使用してもよし。
トイレやお風呂の掃除に使ってもよし。

万能ですぴかぴか(新しい)

カビに効果的な精油は・・・
ラベンダー
ティトリー
ユーカリ
レモングラス
シダーウッドなどがあります。

この時期にはこれらのアロマオイルがお勧めです。



重曹は100円均一でも売っていますし、自然派でとても万能なのでおうちにあっても損はしませんよ!
簡単なので、ぜひ試してみてください☆



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日曜日診療時間9時から14時まで(昼休みなしで治療します)

自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
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posted by ごとう整骨院 at 17:54| Comment(0) | リラクゼーションルーム