2017年01月25日

どうした!体!

こんにちは、齋藤です。


今週は、本当に寒いですね〜

鳥取では大雪だそうでニュースで映像を見るたびにもし関東でもこんな雪が降ったらと少し不安になりますね。

いつそういうことが起きてもいいように何か準備などはしないといけないと思います。

そんな毎日寒いおかげでなかなか体調が完璧になるまであともう少しのところで停滞しているような状況が続いています。

こんな長引くことは人生初めてぐらいなのですが早く治して今年に入って全くできていない筋トレも再開したいので体調管理、徹底したいと思います!

では、また。


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posted by ごとう整骨院 at 15:33| Comment(0) | 日記