2018年06月07日

痩せないときは・・

「みなさ〜ん!
ダイエットしてますか〜」

出目川ブサ子
ダイエット研究会です☆

朗報です!!
最近体重停滞期に入り
イライラしておりました。
<`〜´>

が!!しかし
痩せたんです!
アレを食べて。
それは

空腹時のバターです。

もう有名な話みたいですね
私は知らなくて
知った時びっくりしました。

夜の空腹は
我慢するか
サラダとプロテイン少々とかで
まぎらわしていましたが
お腹がすいた時
試してみました。

なんと!少しの量で満腹感!!
(太るイメージがありますが
糖質ではないので安心)
高カロリーなバターが体内に
入った事で栄養がかわらず
体内に入っていると脳が
わかり停滞せず痩せるそうです。
バターに含まれる
酪酸が脂肪燃焼を促して
くれるそうです!!

私はこうして停滞期を
脱出しました!

お試しくださいハート

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日曜診療は2018年2月で終了致しました。

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posted by ごとう整骨院 at 20:00| Comment(0) | 日記