元気が一番！

こんにちは、齋藤です。


10月も後半にさしかかり、年末を意識する時期になってきましたね。

今年も残り2ヶ月ですが万全の体調で乗り切りたいところです。


私自身は、1ヶ月ほど前から風邪気味で咳や鼻水といった症状が出ていましたが大分調子が良くなり、咳は、止まり、あとは、鼻水だけという感じです。

鼻水は、花粉の影響もあると思うので一概に風邪だけの症状ではないと思いますが早く完治させたいものです。

最近は、急に気温が下がってきたので体調管理が難しいですが日頃の生活習慣に気をつけ、元気にお過ごし下さい！！


明日、明後日は、各地で台風21号の影響で雨が降るとの事ですので御注意下さい！！

これで台風シーズンも終わってくれることを願うばかりです。


では、また。

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2019年10月で17年目を迎えました！
2018年11月にのべ来院数20万人達成♪
皆様のおかげです！ありがとうございます！

自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
ごとう整骨院独自の自律神経リラクゼーション療法にて
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自律神経リラクゼーション療法協会のＨＰ
http://art-association.com/

交通事故・自賠責保険の治療も

　【草加市】ごとう整骨院

〒340-0043　埼玉県草加市草加4-5-1
TEL　[phone]

ごとう整骨院URL　http://www.goto-hand.com/
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ごとう整骨院への詳しいアクセス
http://goto-hand.sblo.jp/article/47998983.html

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【 ♪石〜焼〜きいも〜＆台風の備え 】

皆様、おはようございます。

台風19号で被災された方々に一日も早い復興を願います。
幸い我が家周辺は何事もなく良かったですが、
各地様々な被害が出ております。

また、台風20・21号も発生し、台風20号は明日22日、
21号は26日の週末にかけてやってくる予想となっています。

「備えあれば憂いなし」を実践し、備えておきましょう！

というわけで、昨日は子ども達のリクエストで石焼イモを作りました。

朝からホームセンターに石を買いに行き、スーパーでサツマイモとジャガイモ、
カボチャを買いました。

息子に火をつけさせ、焚き火を準備。
洗った石を鍋の底に置いて、サツマイモを入れて1時間放置。

出来上がりは・・・

とっても美味しい石焼き芋ができました〜！

2回戦はジャガイモとカボチャ、3回戦は里芋を焼きました。

どれもとっても美味しく焼けましたよ〜。

火をつけて放置するだけなので簡単♪

次回キャンプでもやってみようと思いました。

皆様も簡単なのでやってみて下さいね！

普通の焼き芋より美味しいと思います。
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秋です。

こんにちは
受付の佐々木です☆

ここ最近とても寒く
身体が慣れるまで
ちょっと辛い時期ですね。
私も朝寒くてだるいな〜と
感じたり
夜いつもより早く寝てしまったり
しています。

ですが せっかくの秋
楽しみたいです！！あんなに
秋を楽しみにしていたんだから！！
美味しい旬の物を食べたいです
（＾−＾）

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