潤い！

こんにちは、齋藤です。


年が明けてからもう2週間が経ちましたがみなさん、元気に過ごしていますか？

毎日の気温差の影響か風邪やインフルエンザに罹る方が最近、増えているように思います。

体調を落とさない為に免疫力を上げるのは、大事なことですが加湿によっても風邪やインフルエンザの予防につながります。

効果的なのは、加湿器はもちろんのこと、タオルなどの洗濯物をお家で干したり、お風呂場のドアをお風呂から上がった際に開けっ放しにする。

その他にカーテンに霧吹きで湿らせることでも湿度を上げることが出来ます。

お家だけではなく、職場など普段多くいる場所でも加湿を心掛けましょう！！


では、また。


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2019年10月で17年目を迎えました！
2018年11月にのべ来院数20万人達成♪
皆様のおかげです！ありがとうございます！

自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
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