【 カフェインでパフォーマンスアップ！ 】

こんにちは、自宅で焙煎してコーヒーを楽しんでいる院長です。
と言いながら、実はあまりコーヒー好きではありません（笑）

妻がコーヒー好きなので、ハンドドリップからエスカレートし
焙煎するまでになりました（爆）

さて、朝一杯のコーヒーから一日を始める方は多いと思います。
朝の目覚めをすっきりとさせてくれる一杯のコーヒー。

そのすっきり感はコーヒーに含まれるカフェインの作用です。

カフェインはコーヒーだけでなく、お茶、ココア、コーラなどにも含まれています。
日常摂取することの多いカフェイン。

今日はそのカフェインについて考えたいと思います。

長年ドーピングの禁止薬物だったカフェインは２００４年に禁止薬物から除外されました。
現在では検査・報告はあるものの、カフェインはＯＫと見なされています。

ではカフェインは身体にとってどのような作用があるのでしょうか？



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2019年10月で17年目を迎えました！
2018年11月にのべ来院数20万人達成♪
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〒340-0043　埼玉県草加市草加4-5-1
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春のお楽しみ

こんにちは☆
受付の佐々木です。

4月になりました〜
春ですね。
でもなんだかコロナウイルスの
流行で
新しい季節を楽しめないでいます。
昨日神奈川県大磯の
親戚の伯母さんから
庭の桜が今年は
綺麗に咲いたよ〜と
嬉しそうに
連絡がありました（＾−＾）

私の家のマンションから
見える桜も
綺麗ですが
そろそろ終わりです。
お酒を囲んで
花見はできませんでしたが
まだまだ散歩や
仕事帰り沢山の
桜やお花を見て
楽しみたい
ですね☆


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