受付のめだかその2

こんにちは

めだかを頂き　受付で
飼育しています☆
水草に卵がついていました。
最近た〜くさん卵が
かえりました！
小さくて糸のようです。

どうぞ皆さん
見に来て下さいね★


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2020年10月で18年目を迎えました！
2018年11月にのべ来院数20万人達成♪
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自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
ごとう整骨院独自の自律神経リラクゼーション療法にて
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自律神経リラクゼーション療法協会のＨＰ
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交通事故・自賠責保険の治療も

　【草加市】ごとう整骨院

〒340-0043　埼玉県草加市草加4-5-1
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ごとう整骨院URL　http://www.goto-hand.com/
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ごとう整骨院への詳しいアクセス
http://goto-hand.sblo.jp/article/47998983.html

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受付のめだか

おはようございます☆

受付にまたまた新しい
可愛い生き物が
ふえました！
めだかです（＾−＾）
4匹いただきました。

ご来院の時
ぜひ見て下さい☆
ちなみに
水草にめだかの卵が
ついていて
産ませるよ〜との事ですが
眼が悪いので
良くみえません(T_T)

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【 サウナでの人体実験�B 深部体温爆上げ法 】

昨夜も草加健康センターへ（笑）
最後の締めの保温がとても大切だと感じている今日この頃。

昨夜もしっかり保温してみましたが、とても体調が良い。

じゃあ、最後の保温をもっとキッチリやったらどうなるのか？

人体実験スタートです♪

草加健康センターならではのサウナの入り方として
「二度漬けブースト」という入り方があります。

草津の湯に入りその後薬湯（チンピリ湯）に入ってからサウナに入ると別次元の熱の入りを感じます。

二度漬けブーストに関しては草加健康センターのサウナ室管理人
ＳＳＫさんのブログをお読み下さい。
https://ameblo.jp/yunoizumi-ssk/entry-12667526787.html

昨日は爆風ロウリュに間に合ったので、アップ無しで2セットいただきました。
やはり爆風ロウリュはヤバイ。

疲れも悩みもブロアーが全部吹き飛ばしてくれます（笑）

全部で３セットサウナに入り、最後に「二度漬けブースト」！

爆風ロウリュ無しでも二度漬けブーストで十分死ねる熱さ。

ギリギリまで我慢してからの炭酸泉（37度）で10分保温。

そしてご褒美の水風呂に10秒入って終了。


結果は・・・


昨日の締めとは別次元の身体の温まりを感じました。
これは凄い。深部体温何度上がっているんだろうか？
しかもぜんぜん冷めない。

サウナ上がりのレモンサワーがスポーツドリンクのような飲み口。
アッサリと500ｍｌ飲み干しました（笑）

やはり締めの方法はとても大切。

特にサウナ後の保温の時間をしっかりととる事で、身体の奥まで熱が行き渡り深部体温が爆上がりします。
水風呂も冷やすのではなく、体表面の血管を締める程度の時間で入るといつまでも熱が逃げません。

相当ＨＳＰも上がって身体の修復が進んだものと考えます。

草加健康センターさんありがとう〜〜♪

#草加健康センター
#爆風ロウリュ
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