2017年03月15日

筋トレdiary!!

こんにちは、齋藤です。


最近は、また筋トレを少しずつ再開し始め、ダンベルを触れる機会が増えつつあります。

全く誰も触れることがなかったのでほこりを微かにかぶっていて、怠けていたことを痛感させらました。笑


久しぶりにやると以前は挙がっていた重さが挙らず鈍ってるなあと思いつつ行っていて、徐々に挙がるようにになり、嬉しく思います!

また、久しぶりの筋肉痛もあり多少の喜びを感じてしまっている自分がいます。笑

今後もさらに頑張ろうと思います!!


そして、今週末は、久しぶりに大学の時の友人達と飲みに行く約束をしていて卒業式以来会っていない友人もいるので楽しみです!

どうなることやら。。。笑

では、また。




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posted by ごとう整骨院 at 17:24| Comment(2) | 日記
この記事へのコメント
トレーニング頑張ってください!!
Posted by わじま at 2017年03月18日 22:43
わじまさん
コメントありがとうございます!

ムキムキになった斎藤に会えるよう楽しみにしていてください♪
Posted by 院長 at 2017年03月25日 08:56
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