絶好調！

こんにちは、齋藤です。


2週間ぶりの投稿になってしまいました。笑

3月も半ばで花粉も多く飛んでいるみたいですが相変わらずビタミン摂取のおかげで花粉症は例年に比べ、落ち着いております。

今では、ビタミンＢ3（ナイアシン）のサプリメントを2カプセル飲んでいてもナイアシンフラッシュが短時間で消えるほど自分自身の身体からヒスタミンが放出されているんだなと実感しています！

ちなみにナイアシンのサプリメント（ニコチン酸）、１カプセルで500ｍｇです。

日本の基準値ですと１日の耐用上限量は、成人で男性：75〜85ｍｇ、女性：60〜65と基準値は、低めだとわかります。

ナイアシンは、水溶性ビタミンなので必要ない分は尿で身体から出されるので心配いりません。

花粉症で悩まれている方、よかったら試してみてはいかがでしょうか？

では、また。


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日曜診療は2018年2月で終了致しました。

自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
ごとう整骨院独自の自律神経リラクゼーション療法にて
笑顔を取り戻しましょう♪

自律神経リラクゼーション療法協会のＨＰ
http://art-association.com/

交通事故・自賠責保険の治療も

　【草加市】ごとう整骨院

〒340-0043　埼玉県草加市草加4-5-1
TEL　[phone]

ごとう整骨院URL　http://www.goto-hand.com/
ごとう整骨院Mail　[e-mail]

ごとう整骨院への詳しいアクセス
http://goto-hand.sblo.jp/article/47998983.html

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温度差

こんにちは
受付の佐々木です☆

暖かい日に喜んでいたのですが
今日はとても寒く
三寒四温が身体の疲れに
ひびきますね
(>_<)
４月半ばまでは
いや 梅雨の時も
急な寒さで身体が疲れ
体調を崩すことも
ありますので
この時期はみなさま
十分お気をつけ下さいませ。

私も気をつけます〜
＼(^o^)／

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日曜診療は2018年2月で終了致しました。

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お天気☆

こんにちは
受付の佐々木です☆
嵐のような雨が朝
去ってゆき
そして春のような
暖かい日差し・・
かと思いきや
春の強い風！！
忙しい1日でしたね。

花粉はやはり今日
非常に多く飛んでいると
ネットニュースにありました。
私も鼻ムズムズ
眼がかゆい
(>_<)

ですが年々症状が
弱くなっています！
やはり栄養を考えた食事
サプリメントを摂っているから
でしょうか・・。

その事が今月の
ごとう整骨院Ｎｅｗｓ第100号に
書いてありましたよ！！

ぜひチェックしてみて
くださいね☆

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日曜診療は2018年2月で終了致しました。

自律神経失調症に悩んでいる方、是非草加市のごとう整骨院へ
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